Feldenkrais Online

Clases Online en Feldenkrais Barcelona® www.FeldenkraisBarcelona.net

Empiezan👏 las Clases Colectivas Online

Clases colectivas basadas en el  movimiento, la atención plena y el autodescubrimiento.

Hace años, Moshe Feldenkrais, predijo que un día sus lecciones de Toma de Conciencia a través del Movimiento se difundirían por todo el mundo. Y tenía razón, pero lo que seguramente nunca imaginó es la manera en cómo se podrían llevar a cabo. A través de videoconferencia podrás realizar las lecciones sin necesidad de desplazarte, en la comodidad de tu casa o del lugar que elijas beneficiándote del método estés donde estés.

La gran intuición de Feldenkrais, después de haber realizado estudios muy particulares sobre anatomía, psicología y neurofisiología, fue desarrollar una serie de ejercicios que pudiesen definirse como procesos de aprendizaje del funcionamiento del cuerpo humano. Él estaba convencido que el cuerpo humano estaba estructurado para poder moverse con el mínimo esfuerzo.

Esta modalidad Online:
Te permitirá asistir a clases sin necesidad de desplazarte, disfrutando de las mismas ventajas que las clases presenciales. 

Tendrás la oportunidad de compartir lo que sientes y aprovechar este aprendizaje en tu vida cotidiana. 

Podrá proporcionarte habilidades invaluables para ganar conciencia y continuar tu propio aprendizaje. 

Los movimientos aprendidos, a través de la exploración, se integrarán progresivamente en la vida cotidiana.

Cuando somos capaces de elegir, podemos vivir en libertad. Feldenkrais Barcelona

Las clases colectivas online, una pedagogía para:

  • aumentar la conciencia del cuerpo
  • realizar acciones sin esfuerzo
  • moverse con mayor facilidad, flexibilidad y fluidez
  • obtener más equilibrio y movilidad
  • respirar más libremente
  • enriquecer nuestro repertorio de nuevas posibilidades
  • aumentar la coordinación y eficiencia de los movimientos
  • cambiar los hábitos inapropiados
  • aprender a manejar el estrés y la ansiedad
  • integrar pensamientos y emociones
  • complementar un deporte, formación artística

Dedica sólo 5 minutos, para probar esta breve lección y sentir sus beneficios. Al acabar, si quieres, deja un comentario sobre tus sentimientos, pensamientos y consideraciones de esta breve experiencia.

Si deseas seguir explorando y aprender cómo afectan tus movimientos para lograr hacer todas las actividades más fácilmente, conecta con Feldenkrais Online y accede a las clases colectivas online de Toma de Conciencia a través del Movimiento®

*Los talleres son presenciales en Barcelona, no online.

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4 comentarios el “Empiezan👏 las Clases Colectivas Online

  1. Veronica Fleré
    noviembre 5, 2018

    Hola, soy Veronica de Argentina y me gustaría compartir alguna clase con colegas de Barcelona y/o un encuentro, estaré jueves y viernes por Barcelona. Un saludo Veronica.

    • Feldenkrais Barcelona
      noviembre 5, 2018

      Hola Veronica, bienvenida a Barcelona!
      Me pongo en contacto contigo a través del e-mail. Saludos.

  2. Blanca Esther Álvarez
    noviembre 6, 2018

    Buenas tardes. Me podrias indicar si hay horario de tardes y el precio de las clases on line. Muchas gracias!!

    • Feldenkrais Barcelona
      noviembre 6, 2018

      Hola Blanca, no hay clases online por las tardes. Te envío toda la información a tu e-mail. Gracias por tu interés. Saludos.

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