Taller Intensivo Online: El Poder de la Pelvis
En la pelvis se produce el milagro de la vida, se gesta, se protege, se nace. Es donde nuestras piernas y pies dirigen el apoyo desde el suelo y sobre la cual se sustenta la columna vertebral y por supuesto la cabeza.
No solo es el lugar de la creación, sino que también es el lugar alrededor del cual se encuentran los músculos más grandes y poderosos, es nuestro centro de poder, creación y movimiento.
Al igual que los pilares de una casa, la pelvis necesita estar lo más estable y equilibrada posible ya que es la base de la estructura que protege el sistema nervioso. Los nervios de la zona lumbo-sacra son los que se encargan de la función de las piernas, los órganos sexuales, vejiga e intestinos.
Las poderosas lecciones de movimiento basadas en el Método Feldenkrais® pueden provocar cambios permanentes en tu postura, respiración, movimiento y pensamiento.
Desarrollarás una mayor conciencia de esta parte central de tu cuerpo, a medida que esta área se vuelva más libre, también lo harán el torso y las piernas.
En este taller aprenderás a movilizar tu pelvis para que tu columna, cuello y hombros también lo hagan.
Si quieres empezar a sentir los beneficios de este taller puedes hacer las lecciones gratuitas que hay en el blog.
Más información entrando aquí.
Plazas muy limitadas para ofrecer a cada alumno un aprendizaje personalizado de calidad.
¡Descubre el poder al caminar, la comodidad para sentarte y el placer de bailar movilizando tu pelvis!
Feldenkrais Online 