Feldenkrais Online

Clases Online en Feldenkrais Barcelona® www.FeldenkraisBarcelona.net

Nueva plataforma para las Clases Online Gratuitas

Debido a que Google+ se cierra y Hangouts dejará de funcionar en abril, las Clases Gratuitas Online se realizarán desde el Aula Virtual de Feldenkrais Online en Zoom. Para poder … Sigue leyendo

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Empiezan👏 las Clases Colectivas Online

Clases colectivas basadas en el  movimiento, la atención plena y el autodescubrimiento. Hace años, Moshe Feldenkrais, predijo que un día sus lecciones de Toma de Conciencia a través del Movimiento se difundirían … Sigue leyendo

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Clases Feldenkrais Online

Clases Colectivas Lecciones de Toma de Conciencia a través del Movimiento Online, virtuales e interactivas, en vivo y en directo, a través de videoconferencia. Esta modalidad Online, te permitirá asistir a … Sigue leyendo

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Liberar tensión y rigidez en hombros 1

Los hombros son unas de las articulaciones más importantes del cuerpo y son también unas de las más afectadas por el estrés, la tensión, el peso y el esfuerzo. Es … Sigue leyendo

abril 15, 2019 · 2 comentarios

Relación entre la cabeza, columna vertebral y pelvis

En esta lección vamos a sentir la relación entre el movimiento de la pelvis y el movimiento de la cabeza y el cuello pasando por la columna vertebral. Observa cómo … Sigue leyendo

marzo 4, 2019 · Deja un comentario

Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2019

Cómo Conectar 24 Enero:  Evento en Facebook 21 Febrero:  Evento en Facebook 21 Marzo: Evento en Facebook 25 Abril: Evento en Facebook 23 Mayo: Evento en Facebook 27 Junio: Evento en Facebook 24 Octubre: Evento … Sigue leyendo

enero 8, 2019 · 6 comentarios

Entrelazar los dedos

La siguiente secuencia de movimientos es una lección simple de toma de conciencia a través del movimiento. Siéntate cómodamente en una silla y entrelaza los dedos de tus manos, de … Sigue leyendo

diciembre 26, 2018 · 2 comentarios

Girar estando sentados

Para un mayor beneficio al hacer esta lección, te recomiendo realizar los movimientos lentamente para hacerlos de manera consciente y no automática, nunca llegar al límite máximo del movimiento, procurar que la respiración … Sigue leyendo

noviembre 29, 2018 · 2 comentarios