Feldenkrais Online

Clases y Talleres Online en Feldenkrais Barcelona® www.FeldenkraisBarcelona.net

Girar de lado a lado para liberar la espalda

Siéntate cómodamente, en el borde de una silla, con los pies bien apoyados en el suelo. Siente el largo de tu columna y la sensación de volumen que percibes en … Sigue leyendo

marzo 9, 2022 · 2 comentarios

Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2022

27 Enero:  Evento en Facebook 24 Febrero:  Evento en Facebook 24 Marzo: Evento en Facebook 28 Abril: Evento en Facebook 26 Mayo: Evento en Facebook 16 Junio: Evento en Facebook 27 Octubre: Evento … Sigue leyendo

enero 5, 2022 · Deja un comentario

Talleres y Clases Online

Moshé Feldenkrais fue explicito: «Mejora a la persona, no a su problema. Si mejoras a la persona, su dificultad mejorará». Esta frase representa una de las razones esenciales por las … Sigue leyendo

octubre 4, 2021 · 2 comentarios

Cómo aliviar la fascitis plantar

La fascia es parte del tejido conectivo, una especie de tela muy fina que nos recubre y nos conecta. Cuando tenemos fascitis plantar ocurre que esta tela finísima está retraída … Sigue leyendo

agosto 17, 2021 · 2 comentarios

Flexibilidad de la Columna

Todas las actividades que realizamos diariamente requieren tener una columna flexible. Esta secuencia corta y simple, de movimientos del Método Feldenkrais, aumentará la rotación en toda la columna y hará … Sigue leyendo

junio 27, 2021 · 4 comentarios

Conoce tu Pelvis

Te propongo empezar a conocer tu pelvis. Allí donde estés sentado/a nota cómo se apoyan tus glúteos sobre la silla. Siéntate en el borde, levanta un glúteo y pon la … Sigue leyendo

marzo 14, 2021 · 3 comentarios

Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2021

28 Enero:  Evento en Facebook 25 Febrero:  Evento en Facebook 25 Marzo: Evento en Facebook 29 Abril: Evento en Facebook 27 Mayo: Evento en Facebook 17 Junio: Evento en Facebook 28 Octubre: Evento … Sigue leyendo

enero 12, 2021 · 4 comentarios

Clases y Talleres Online

Este año, a diferencia de otros, y debido a la situación por la que estamos atravesando he decidido no realizar clases y talleres presenciales. En su lugar y hasta que … Sigue leyendo

noviembre 6, 2020 · 9 comentarios

Piernas ligeras

Una mini lección para que puedas estar de pie con facilidad y sientas tus piernas más ligeras al caminar. Podras sentir como la relación entre pies, tobillos, rodillas y caderas … Sigue leyendo

agosto 7, 2020 · 2 comentarios

Talleres Online

Esta práctica revolucionaria aprovecha el poder de movimientos seguros, sutiles y sofisticados para calmar el sistema nervioso, aumentar la autoconciencia, ampliar el repertorio de movimientos y mejorar la flexibilidad, resistencia y vitalidad. Cuando … Sigue leyendo

mayo 7, 2020 · Deja un comentario