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Liberar la Espalda

Interminables horas de oficina, malas posturas, estrés, muchas son las causas por las que el dolor de espalda es cada vez un mal más común. Al ser una de las … Sigue leyendo

septiembre 6, 2015 · Deja un comentario

Taller Intensivo: La Pelvis, Centro de Poder

Re-descubre el poder y potencial de tu pelvis. La pelvis es el centro que sostiene toda nuestra columna, es un núcleo esencial para el equilibrio del ser humano. Muchas veces … Sigue leyendo

mayo 15, 2015 · 2 comentarios

Boletín Noticias

¿Quieres estar informad@ sobre nuestras actividades, tener acceso a las promociones, talleres y clases gratuitas? Cada mes recibirás en tu correo, inspiraciones, vídeos, audios y lecciones exclusivas de este boletín. … Sigue leyendo

abril 26, 2015 · 3 comentarios

Cómo sentarse y levantarse del suelo fácilmente

Movimiento Reversible Según Moshe Feldenkrais cada movimiento debe ser completamente reversible en cualquier lugar a lo largo del mismo y capaz de hacerse lentamente con precisión. Siéntate con las piernas … Sigue leyendo

octubre 9, 2013 · 4 comentarios