Talleres y Clases Online
Moshé Feldenkrais fue explicito: «Mejora a la persona, no a su problema. Si mejoras a la persona, su dificultad mejorará». Esta frase representa una de las razones esenciales por las … Sigue leyendo
Clases Feldenkrais Online
Clases Colectivas Lecciones de Toma de Conciencia a través del Movimiento Online, virtuales e interactivas, en vivo y en directo, a través de videoconferencia. Esta modalidad Online, te permitirá asistir a … Sigue leyendo
Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2024
25 Enero: Evento en Facebook 22 Febrero: Evento en Facebook 28 Marzo: Evento en Facebook 25 Abril: Evento en Facebook 30 Mayo: Evento en Facebook 27 Junio: Evento en Facebook … Sigue leyendo
Movimientos para caminar con ligereza
Caminar es una acción esencial que implica un alto nivel de coordinación y equilibrio. Esta lección corta se centrará en hacer más cómoda y eficiente nuestra forma de caminar y … Sigue leyendo
Talleres en🪑silla, sentarse será un placer
FELDENKRAIS en SILLA, nuevos TALLERES ONLINE este Otoño Sentarse es una actividad sorprendentemente desafiante. Es importante que sepamos cómo sentarnos con suficiente apoyo esquelético para proteger la salud y la … Sigue leyendo
Gatear para eliminar el dolor lumbar, liberar la zona dorsal y aliviar el estrés
Estas 2 lecciones cortas te permitirán eliminar el dolor lumbar, liberar los omóplatos y aliviar el estrés. A cuatro patas contra dolores lumbares Si te sientas en una silla e … Sigue leyendo
Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2023
26 Enero: Evento en Facebook 23 Febrero: Evento en Facebook 31 Marzo: Evento en Facebook 27 Abril: Evento en Facebook 25 Mayo: Evento en Facebook 15 Junio: Evento en Facebook 26 Octubre: Evento … Sigue leyendo
Por qué moverse lentamente
Hace más de 70 años, Moshe Feldenkrais, sabía que el cerebro era capaz de cambiar a lo largo de nuestra vida. Al trabajar con movimientos lentos y suaves, descubrió mejoras … Sigue leyendo
Movimientos corporales para conocernos mejor
Una serie de 4 lecciones cortas del Método Feldenkrais para ayudarnos a conocernos y sentirnos mejor. Lección 1: Una columna bien articulada Lección 2: Tener menos peso sobre los hombros … Sigue leyendo
Girar de lado a lado para liberar la espalda
Siéntate cómodamente, en el borde de una silla, con los pies bien apoyados en el suelo. Siente el largo de tu columna y la sensación de volumen que percibes en … Sigue leyendo
Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2022
27 Enero: Evento en Facebook 24 Febrero: Evento en Facebook 24 Marzo: Evento en Facebook 28 Abril: Evento en Facebook 26 Mayo: Evento en Facebook 16 Junio: Evento en Facebook 27 Octubre: Evento … Sigue leyendo
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